Könnyű desszert receptek trópusi finomságok a thai konyhából
Próbálja ki ezeket a thai desszertek egyszerű receptjeit. A thai desszertek egzotikusak és trópusi, valamint egészségesek és alacsonyabb zsír- és kalóriatartalmúak, mint a legtöbb nyugati stílusú desszert. Sokan használják a friss gyümölcsöt, és a legtöbb gluténmentes is. Élvezd!
Easy Mango Sorbet (nincs szükség fagylaltkészítőre!), Thai stílusú könnyű krémes karamell
Próbálja ki ezt a hihetetlenül egyszerű receptet a mangó szörbéhez. Gyorsan és egyszerűen elvégezhető, és nincs benne tűzhely. Csak turmixgépre vagy konyhai robotgépre lesz szüksége. Ez a sorbet krémesebb, mint a legtöbb, a sorbet és a fagylalt között félúton, de még mindig könnyű és tele van mangóízzel. Gyönyörű desszertet készít a társaság kiszolgálására. A legjobb az egészben, hogy mindössze 20 perc alatt elkészítheti a fagyasztóban!
Thai mangó puding
A klasszikus krémkaramell desszert thai változata, amelyet nagyon könnyű elkészíteni, finom és egészségesebb olvad a szájban, mint a hagyományos krémkaramell! Ez a recept tejszín helyett kókusztejet ír elő (a kókusztej jó zsírokat tartalmaz, amelyek valóban csökkentik a koleszterinszintet), tehát ha laktóz-intoleráns, akkor ez egy jó desszert lehetőség az Ön számára. Természetesen gluténmentes is.
10 perces mangó és csokoládéhab
Ez a thaiföldi mangó puding recept olyan finom, csakúgy, mint a mangó pudingok, amelyeket félhomályban kapsz. Ezenkívül nagyon könnyű megtenni: elkészíti és mindössze 15 perc alatt hűtőszekrényben készíti el. Nagyszerű társaságnak.
Tápióka kókuszpuding
Manapság a csokoládéhab a világ gyakorlatilag minden országában megtalálható. De amikor a thai szakácsok megszerzik ezt a nemzetközi kedvencet, akkor fogadhatunk, hogy csodálatosabbá válik, néhány trópusi elem hozzáadásával. A következő recept Bangkokból származik, és friss érett mangót, egy kis kardamomot, valamint kókusztejet tartalmaz (tejszín helyett). Az eredmény egy gazdag ízű hab, amely valójában sokkal kalóriatartalmú, mint a legtöbb nyugati stílusú hab.