Könnyű fajitas, kezdd egészségesen az évet - Főző receptek

Szia! Ma hoztam neked egyet könnyű recept hogy egészségesen kezdjük az évet. A legtöbb ember, amikor eltelik a karácsonyi ünnepek, egészséges szokások sorozatát kezdi el folytatni, hogy egész évben egészséges és fitt maradjon.

fajitas

Néhány ember, kezdik az új évet egészséges ételeket fogyasztani és a testmozgással kapcsolatos étrendet követni, így belépnek az edzőterembe, abbahagyják a dohányzást, táncórákat tartanak, aerobik, teljes küzdelem stb.

Ezért ma egy nagyon egészséges receptet hozok nektek, hogy ezt a 2013-at egészséges tápanyagokban gazdag étrenddel kezdhessétek. Ez körülbelül könnyű fajitas, töltött ebben az esetben csirkével, kukoricával, pulyka sonkával és alacsony kalóriatartalmú félig pácolt sajttal.

Hozzávalók

  • 2 csirkemell.
  • York sonka.
  • Könnyű félkeményített sajt.
  • Kukorica.
  • Mexikói sütemények.
  • Olivaolaj.
  • Só.
  • Bors.
  • Kakukkfű.
  • Fehérbor főzéshez.
  • Citromlé.