Könnyű zselatin, lépésről lépésre recept

Gazdag lakoma után, aki nem szeretne desszertet, de ha Ön egyike azoknak, akik tetőtől talpig gondozzák a testét, akkor nagy valószínűséggel kihagyja ezt az édes falatot, félve attól, hogy megszerzi ezeket a plusz kilókat, és mindezt dobja erőfeszítés a fedélzeten.

Tehát vegye tudomásul ezt teljesen könnyű mangó és kókusz zselatin recept.

Hozzávalók

• ½ csésze természetes mangolé
• ½ csésze természetes kókuszvíz
• 100 ml hideg víz
• 2 tasak kókuszteát
• 2 evőkanál zselatin
• ½ teáskanál stevia

Lépésről-lépésre kidolgozás

1. Egy edénybe öntsük a hideg vizet, és keverjük össze a zselatint, amíg fel nem oldódik. Hagyja hidratálni. Foglalás.
2. Melegítsük fel a kókuszvizet, és adjuk hozzá a teákat, amíg be nem olvad (a tűzről).
3. Vegye ki a teászsákokat, hagyja kissé kihűlni, és öntse fel a mangoléval, a stevia-val és a zselatinnal (korábban vízfürdőben oldva), amíg teljesen fel nem oldódott.
4. Öntsük a formába, és tegyük hűtőbe, amíg az állaga nem lesz.
5. Idő után vegye ki, bontsa ki és díszítse néhány kockával friss mangóval és eperrel/eperrel.

---