KONYHA Három saláta fogyáshoz egy hét alatt

KONYHA: Három saláta, hogy lefogyjon egy hét alatt. - Ezekkel a salátákkal a test elkezdi eldobni a zsírt, és csak azt konzerválja, amire a testének szüksége van.

Amellett, hogy könnyen elkészíthetők, ezek az egészséges saláták minden falatkor ízzel vannak tele.

KONYHA: Három saláta fogyáshoz egy hét alatt

KONYHA: Három saláta fogyáshoz egy hét alatt.

Nopales és sajtos saláta

Szüksége van két csésze nopale-re, két csésze panela sajtra, egy apróra vágott mag nélküli paradicsomra, egy kis négyzetekre aprított uborkára és egy csésze salátára.

Most egyesíteni fogja az összes hozzávalót, és ízlés szerint hozzáad egy kis borsot és sót. 2 vagy 3 citrom leve és ennyi. Kísérheti citromvízzel vagy bármilyen gyümölccsel.

---