Könyv - May Moron

MIT KELL SZABADOLNI A FOGYASZTÁS SORÁBÓL?

Könnyítse meg érzelmi hátizsákját ... és karcsúsítsa!

Kötelező olvasni mindenkinek, aki változást keres, túl a fogyáson.

A Red Circle Awards 2017 döntője a Személyes növekedés kategóriában

Értse meg, miért bukott meg annyiszor a múltban, és hogyan érhet el sikert a jövőben.

A fogyás folyamata messze meghaladja a skálát. A fogyókúrás étrend (a rettegett rezsimek), sőt a testmozgás gyakorlása is néha nem elegendő a kívánt egészséges testsúly eléréséhez, és mindenekelőtt az idő múlásával fenntartja azt.

A rossz szokások oka, a túlsúly vagy a plusz kilók általában rejtve maradnak, nem látjuk, nem is vagyunk tudatában, és mindenféle diétának alávetjük magunkat, újra és újra, és végül megkapjuk a félelmetes yo effektus, az az ördögi kör, amelyből nehéz kijönni.

---