Könyvem; AZ EGÉSZSÉGES KÁRTYA a forradalom a konyhádban; Alternatív konyha
MMar | 2019. szeptember 19. | Könyvek | 0
A mai nagy nap ! Ünnepelünk, mert a könyvem «EGÉSZSÉGES KÁRTYA: forradalom a konyhájában»Megjelent« és már kapható a könyvesboltokban és az interneten.
Nagy öröm látni, milyen jó volt, mennyire teljes, az általa hordozott sablonok (bevásárlólista, kamrák listája, a menük kitöltésére szolgáló lap, szezonális naptár és egyebek), hogy mindenki számára hasznos legyen, és mennyivel járulhat hozzá ahhoz, hogy jobban tudjunk enni és jobban élhessünk.
Sok könyv áll készen arra, hogy elküldhessem Önöket, és elkezditek rendezni a kamrát, megtervezni a heti menüket és enni házilag.
"AZ EGÉSZSÉGES KIRÁLYSÁG: a forradalom a konyhádban" az egy-egy fajta könyv. Ez nem egy receptkönyv (csak Felisa nagymamám paradicsomszószának és Araceli anyám sütésének receptjét tartalmazza), nem pedig egészséges összetevők szótára és nem is táplálkozási könyv.
Ez egy olyan munka felhatalmazza az otthoni főzést, mint az egyéni egészség és szabadság alapját, ez emlékeztet bennünket azokra az élelmiszercsoportokra, amelyeket nem tudunk elfelejteni a kiegyensúlyozott étrend mellett, és amely megtanít bennünket az élelmiszerek megőrzésére azáltal, hogy kevés vagy nulla hulladékot termelünk, és megmutatja, hogyan vegyük fel őket a heti menükbe.
Ez egy színdarab nagyon praktikus és motiváló ez arra késztet bennünket, hogy értékeljük és értékeljük a konyhában végzett nagyszerű munkát, valamint azt, hogy a kamra az egészség és minden más alapja, mivel a mag a növényé.