Küzdelem a narancsbőr ellen ezekkel az ételekkel - Az elhízás blog
Táplálkozási tippek
Feladta: Marta Rey 2020.10.25
Marta Rey
Marta Rey legújabb bejegyzése (az összes megtekintése)
- Diéta: diéta és könnyű ételek, mi a különbség? - 20.01.15
- Második hét alternatív napos étrend - 21.01.14
- A fene a kövérség - 21.01.13
A narancsbőr a nők egyik legrosszabb rémálma. Mind a vékony, mind a néhány extra kilóval rendelkezőket érinti. Nézzük meg, milyen ételek segíthetnek a narancsbőr elleni küzdelemben.
A narancsbőr szinte kizárólagos problémát jelent a nők számára, mivel a női hormonok elősegítik a folyadékok és zsírok visszatartását a szövetekben. Az ösztrogének és a progeszteron, amelyek pubertáskor vagy terhesség alatt kezdenek kiválasztódni, felelősek a narancsbőr megjelenéséért.
Mi a cellulit?
A bőr alatti szövet olyan betegsége, amely kisebb-nagyobb mértékben a nők 99% -át érinti. Nem mindig társul a túlsúlytalansággal, mivel vannak vékony emberek, akik szintén szenvedhetnek ettől.
A kapilláris keringés hiányosságai és az ösztrogének és a progeszteron hormonális aktivációja alkotja, a mozgásszegény életmód és az étrend is befolyásolja.
A közelmúltban bebizonyosodott, hogy szoros összefüggés van a szervezetben a toxinok magas jelenléte között. Éppen ezért nagyon fontos, hogy gondoskodjunk étrendünkről, ha meg akarunk szabadulni tőle, és anti-celutic krémet is használhatunk a keringés javítására és a zsíros lerakódások megszüntetésére.
Étel a narancsbőr elkerülése érdekében.
Víz. Próbáljon sok vizet inni, mivel ez segíti a testet a szennyeződések tisztításában és a méreganyagok eltávolításában. Ez is segít kerülje a folyadék visszatartását ami a cellulitisz egyik oka.
Banán. Ideális gyümölcs a cellulit csökkentésére, mivel a bennük lévő kálium segít kiküszöbölni a folyadékretenciót. Ők is segítenek tisztítsa és távolítsa el a méreganyagokat a cellulit megjelenéséért is felelős, amint azt már mondtuk.