L- arginin diéta

Az L-arginin a Levorotory csoport esszenciális aminosava. Az aminosavak viszont a legegyszerűbb egységek, amelyek a fehérjéket alkotják, vagyis a fehérjék aminosavláncokból állnak.

Az L-arginin tulajdonságai

Különösen az L-arginin aminosav értágító hatású, emellett részt vesz a kreatin, poliaminok és DNS. Csökkentheti a koleszterinszintet, valamint serkenti a növekedési hormon (növekedési hormon) felszabadulását. A kollagén termelésével is összefügg. mint a L-karnitin, Az L-arginint olyan funkcióknak tulajdonítják, amelyek fokozzák a zsírsavak energiaként történő felhasználását (izomtömeg).

Ezek a tulajdonságok miatt az L-arginint nagyra értékelik a testépítők, a szépségápolási laboratóriumok (öregedésgátló krémek stb.) És a szexológusok, mivel az L-arginin értágító képessége növeli a pénisz erekcióját. Helyi alkalmazásban (krém) növelheti a klitorális izgalmat, a turgort és az erekciót, elősegítve az orgazmust az anorgazma nőknél.

Az L-arginin élelmiszer-forrásai

Az L-arginin természetesen megtalálható a tengeri termékek, a halak, a kagylók, a rákok, a nagy vízi emlősök, például a bálnák döntő többségében. Jelenleg vannak olyan laboratóriumok, amelyek olajat készítenek velük, erre az olajra nagy szükség van a különböző kozmetikai márkák számára magas l-arginin tartalmuk. Az L-arginin legfontosabb forrása azonban a nyers olívaolaj, az L-arginin hőérzékeny, így ha olajat használunk sütéshez, ez az aminosav elpusztul.

Kiegészítés L-argininnel (adagolás, kiszerelés, ...)

Az L-arginint kapszulák vagy tabletták formájában is forgalmazzák.

Mint mindig, emlékezünk arra, hogy ezek az információk csupán tájékoztató jellegűek, és hogy a gyógyszereket nem szabad orvosa engedélye nélkül szedni.

221 hozzászólás az "L- arginin" témához

Szeretném tudni, hogy Lorena hogyan szedte az L-arginint, hol vásárolom az USA-ban, és ha látja, hogy a csontok is megnyúltak, különösen, ha a lábakban megnyúltak, vagy hogyan mutatták be a folyamatot, mivel kb. vásárolni a terméket, mivel a kalciumhiány miatt kissé csökkentem a magasságomat. Azonnali választ várok, kérem, írjon nekem a [email protected] címre

Jó reggelt, szeretném tudni, milyen összegeket kell bevennem, mióta elkezdtem otthon tornázni.
Túlsúlyos vagyok, és el akarok veszíteni, és tompítani izmaimat.
Amellett, hogy a jobb lábamon fibuláris törés van, úgy gondolja, hogy a bevitel utal rám?.

Üdvözlet és gratuláció az oldalon.

Köszi a választ…

HELLó 26 éves vagyok 70 kiló és 1,56 vagyok.

Szia! Nő vagyok, 25 éves vagyok, 1,55-et mérek és 40 kg-ot nyomok.
-Szeretném tudni, hogy vannak-e ellenjavallatok a L’Arginine egyidejű alkalmazásával a niacinnal (B3).
-Azt is szeretném tudni, hogy befolyásolja-e a L’Arginine és a fogamzásgátlók együttes szedését.
-Mennyi és mennyi ideig ajánlott a L’Arginine napi adagja?
KÖSZÖNÖM!

Helló, tudod, 1,68 éves vagyok és majdnem 18 éves, a szüleim nem magasak, de az idősebb testvérem jó magasságú.