L Carnitine - Autók fórum

Helló, elmagyarázná nekem valaki, hogy az L karnitin ajánlott/nyereséges-e, nem nekem való, kicsit vagy semmit sem vigyázok magamra, de apám gyomrot akar égetni stb. És edzőterembe járok, súlyzom, és hogy keveset tudok (csak térdbiciklit csinálok .)

nagyon köszönöm srácok

L-karnitin fogyás ellen

Egy barátnak küldeni
Cikk nyomtatása
Értékeld a cikket
4 7 10

Az L-karnitin fogyás céljából történő alkalmazása egyre gyakoribb azok között az emberek körében, akik rendszeresen járnak edzőterembe, de ennek vannak hátrányai is. Egyes orvosok és tudósok azt mondják, hogy az L-karnitin fogyni csak a placebo hatására működik.

hy Miért ajánlott az L-karnitin fogyáshoz?

Az L-karnitin aminosav segíti a zsírok oxidációját, elősegítve azok eliminálását üzemanyagként. Az L-karnitin feladata tehát a zsírok használatának megkönnyítése. Amikor kevés az L-karnitin, a zsírok, amelyek nehezebben oxidálódnak, hajlamosak maradni, vagy nagyon lassan ürülnek ki sejtjeinkből és a véráramból. Éppen ezért az L-karnitin a fogyás érdekében hatékony, de küzd a koleszterin és a trigliceridek ellen is.
A tényezőknek ez a kombinációja (fogyás és egészség) kulcsfontosságú volt sikere szempontjából, mivel az emberek mellékhatások nélküli termékeket keresnek.
їL-karnitinen végzett vizsgálatok a fogyás érdekében?

Vannak őszintén támogató és ellen irányuló tanulmányok. Számos tanulmány kimutatta az L-karnitin-kiegészítők fogyás elleni előnyeit. Dr. Lipcsei Egyetemen (Németország) Dr. Detlef Mueller arra a következtetésre jutott, hogy az L-karnitin segít fokozni a zsírok "égését". A sportolók és azok, akik fogyás céljából szedik az L-karnitint, magasabb energiaszintet észlelnek, általában kevésbé érzik magukat fáradtnak.

---