Laktózmentes étrend
Index
Mit csinál más nevek?
ICD-9: 271,3
ICD-10: E73,9
Mely esetekre van feltüntetve?
Milyen ételek tartalmaznak laktózt?
- Teljes, félzsíros és fölözött tej
- Vaj és margarin
- Sajt
- Joghurt és friss sajthab, Petit Suisse típusú
- Sütik, édességek, lekvárok, pelyhek
- Cukrászati termékek
- Fagylaltok
- Csokoládék, cukorkák, gumicukor
- York sonka és mortadelas
- Krokettek és besamelek
- Konzerv vagy palackozott élelmiszer és gyümölcslé
- Tészta (tészta, makaróni, levesek)
Milyen étrend lenne a legmegfelelőbb?
Reggeli

240 cm3. meleg vízzel, 8 szintnyi laktózmentes tejporral, rázzuk fel és adjunk hozzá csecsemő gabonapelyheket (rizskrém, növekedés, 7 gabonafélék stb.) 2–5 evőkanálnyival.
Étel
Első fogás: Zöldségleves (zöldségpüré), burgonya sárgarépával, burgonyapüré, burgonya zöldbabbal (hüvely), búzadara, rizskorona, tápiókaleves.
Második fogás: (Keverni az első fogással vagy sem, a gyermek ízlésének vagy preferenciájának megfelelően). Főtt, grillezett vagy sült csirke, borjú, bárány, szoptató disznó, hasábburgonya.
Desszert: Az évszak gyümölcse, hámozás előtt jól megmosott.
Falatozás
240 cm3. meleg víz, 8 szintnyi laktózmentes tejpor, Serrano kenyér vagy vidéki sonka; idő gyümölcs.
Vacsora
Hasonló a déli étkezéshez (váltakozó fogások)
Laktózmentes tej (éjszakai kiegészítőként)