Lazac tejfölös mártással - Gurmé

Ez az egyszerű és olcsó étel lehetővé teszi számunkra, hogy kihasználhassuk a lazacra jellemző egészséges tulajdonságokat, egy halat, amely segít a vér koleszterinszintjének ellenőrzésében.

lazac

Tápanyag-információ

Melegítsük a sütőt 180 ° C-ra. Ha forró, adjuk hozzá a korábban olívaolajjal kikent lazacot. 5 perc múlva elkészül a lazac.
A tejfölös szószhoz keverje össze a tejszínt a joghurttal, a citromlével, egy csipet sóval, két fekete borsszállal és ízlés szerint apróra vágott kaporral. Verjük fel néhány pálcával, és tegyük a hűtőbe.