Légsütő csokoládé fánklyukak; Könnyű és egészséges recept!

légsütő

A fánklyukak általában kalóriabombák, amelyek egyszerű szénhidrátokkal, cukorral és egészségtelen zsírokkal vannak tele. Az olajsütő és a barátságos étrendünk kis segítségével NutriChocolates, Egészséges fordulatot adtunk nekik, amelyet élvezhet a fogyás programjában.

Nem kell olaj az ilyen "sült" gombócok elkészítéséhez. A teljes kiőrlésű liszt és a görög joghurt együtt rostokban gazdag, fehérjébe csomagolt tésztát eredményez, amely tökéletesen ropogtatja a légsütőt. De a jóság nem áll meg itt! Harapjon egyet, és hamarosan felfedez egy hibátlan, ragadós, csokoládé alakú központot. Tálalja ezeket a mini fánkgömböket a következő összejövetelén egy olyan buli számára, amelyet vendégei értékelni fognak.

Ezen Air Fryer csokoládéfánk-lyukak egy adagja 142 kalóriát tartalmaz, SmartCarb-nak és Extra-nek számít a Nutrisystem programban. Mielőtt elkezdené elérni a nedves, csokis fánk második adagját, feltétlenül jelentkezzen be a NuMi alkalmazásba, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az megfelel-e a terv irányelveinek! Az étkezések, harapnivalók és víz mindennapos nyomon követése segíthet elérni céljait. Kattintson ide a recept regisztrálásához a NuMi> oldalon