LEMONADE FAST- Master Cleanse
Miért kell a böjt szál a recept részben? Mivel ennyi kalória- és szénhidráttartalmú étel mellett jó pihenést nyújtani a testnek.
A Limonádé Gyorsat vagy a Master Cleanse-t Stanley Burroughs hozta létre az 1940-es években, és könyveinek kiadásának köszönhetően az 1970-es években nagyon népszerűvé vált. "
A tisztító mester "
Y "
Gyógyulás a felvilágosodás korára "
. Burroughs-t az alternatív vagy a természetes orvoslásnak szentelték.
A böjt legalább 10 napból és legfeljebb 40 napból áll, amelyek során csak B kategóriájú citrom, szirup vagy juharszirup készítményt és cayenne borsot fogyasztunk.
Cél:
- Oldja fel és távolítsa el a testben bárhol kialakult méreganyagokat és torlódásokat.
- Tisztítsa meg a vesét és az emésztőrendszert.
- Tisztítsa meg a mirigyeket és a sejteket a test minden részén.
- Távolítsa el az összes haszontalan hulladékot és edzett anyagot az ízületekben és az izmokban.
- Enyhítse az idegekre, artériákra és erekre gyakorolt nyomást és irritációt.
- Építsen egészséges véráramot.
- Őrizze meg fiatalságunkat és rugalmasságunkat, figyelembe véve az évünket.
És bár nem szerepel ebben a listában, hozzáteszem azt a pontot is, hogy rekord idő alatt több kilót kell leadnom.
Limonádé elkészítése:
- 2 evőkanál zöld vagy sárga citrom (kb. 1/2 citrom)
- 2 evőkanál juharszirup B fokozatú
- 1 csipet Cayenne bors (Cayenne Pepper)
- Meleg víz (tisztított víz)
Használjon friss citromot, lehetőleg bio.
Soha ne használjon palackozott vagy fagyasztott citromlevet.
Napi bevitel:
Naponta 6–12 pohár. Ha éhes vagy, igyál limonádét. A TÁPLÁLKOZÁS IDEJÉBEN SEMMILYEN ÉTELET NE EHessen. Mivel az étrend az ásványi anyagok és vitaminok teljes egyensúlyát tartalmazza, az ember nem szenved éhségérzetben. Ne használjon vitamin-kiegészítőket.
Minden szilárd táplálék folyékony állapotba kerül, mielőtt a vér a test sejtjeibe szállítaná. A limonádé már folyékony étel.
Ne változtassa meg a citromlé mennyiségét üvegenként.
Körülbelül napi 6 pohár limonádé elegendő azok számára, akik csökkenteni kívánják az intézkedéseket.
Tiszta vizet és hashajtó gyógytea lefekvés előtt vagy reggel első dologként lehet bevenni.
(OPCIONÁLIS) Egyéb tisztító segédeszköz: Belső sós vízfürdő
Ahogyan testünk külsejét is meg kell fürdetni, a belsejét is. Van egy természetes módszer a vastagbél tisztítására a gyógyszerek szokásos káros hatása nélkül.
CÍMEK: 1 liter meleg vízbe adjunk hozzá 2 teáskanál jód nélküli tengeri sót (Kóser só, Epson só). Ne használjon jóddal közös sót, mert nem fog működni.
Reggel inni kell az egész liter sót és vizet. Éhgyomorra kell bevenni.