Len- vagy lenmagolaj és felhasználásai, amelyeket nem ismert; TuEcoBlog

A lenolajat, más néven lenmagolajat, az első hideg extrakciós eljárással vonják ki a lenmagokból. Ma beszélni fogunk a len és a lenolaj előnyeiről, amelyek mind belső, mind külső tulajdonságokkal rendelkeznek, ha többet szeretne tudni, olvassa tovább 😉

A lenmag/lenolaj lenmagokból származik (Linum usitatissium) nagyon jó terápiás tulajdonságokkal rendelkezik, ez annak köszönhető, hogy magas a Omega 3.

A lenmag/lenolaj előnyei belső használatra

Magas omega 3 tartalma miatt a lenmagolaj tulajdonságai:

• Gyulladáscsökkentő
• Segíti a szív- és érrendszert, javítja a vérkeringést.
• Gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén segít a ízületi gyulladás
• Az idegrendszer, a zsírsavak jól működnek ennek a rendszernek, elősegítve a hiperaktivitást, a stresszt stb.

---