Len- vagy lenmagolaj - Növényi olajok - Étel - Táplálkozási csatorna - Fogyókúrák
A len- vagy lenmagolaj származik lenmagot hidegnyomásos extrakciós eljárással. Ezeket a magokat ősidők óta fogyasztják, a kellemes, dióra emlékeztető íz mellett nagyon tápláló az emberek számára, és jó étel az állatok számára is.
Ez az olaj gazdag esszenciális zsírsavak és nagyon jó hírnévnek örvend, mivel számos betegséget képes kezelni.
A lenolaj esszenciális zsírjai különösen fontos mivel a testnek szüksége van rájuk a megfelelő működéshez, mert nem képes önmagában előállítani őket.
Az olaj kiváló diétás termék, ben gazdagságának köszönhetően Omega 3 és főleg ben alfa-linolénsav. Ennek az olajnak a megvásárlása szaküzletek.
A lenmagok a dióra emlékeztető kellemes ízt adnak, és romlásuk meghosszabbodik, míg az olaj nagyon könnyen romlik, főleg levegővel érintkezve és környezeti hőmérsékleten. Íze avas lesz, ami tulajdonságainak elvesztését, rossz illatot és ízt eredményez. Annak érdekében, hogy ne veszítse el ezt az aromát, tárolja a hűtőszekrény, mivel hajlamos elkopni.