Liszt nélküli sütemény, amely tökéletes informális vacsorákhoz, vagy karácsonyi előételként a

Liszt nélküli sütemény, amely tökéletes informális vacsorákhoz, vagy karácsonyi előételként téli saláták széles választékával. Ez egy jól kombinált recept, amely segít javítani az emésztést, eltávolítani a méreganyagokat, és lefogyni, vagy fenntartani az egyensúlyt, mindezt élvezés közben! Ha receptjeink az egészségünk javításán kívül kellemesek, könnyebben képesek vagyunk megváltoztatni szokásainkat az egészségesebb életmód felé.

sütemény

Hozzávalók:

  • 3 csésze reszelt cukkini (kb. 3 közepes cukkini)
  • 2 tojás
  • 50 gramm reszelt kecskesajt
  • ½ teáskanál szódabikarbóna
  • ½ teáskanál tengeri só
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • ízlés szerint őrölt fekete bors

Kidolgozás:

  • Melegítse elő a sütőt 150 ° C-ra, és kenjen meg egy formát vajjal.
  • A cukkinit reszeljük le mandolinnal.
  • Tekerje be őket egy kendőbe, és engedje le a felesleges vizet.
  • Egy tálban keverje össze a cukkinit a többi hozzávalóval, és öntse a keveréket a formába.
  • Kb. 30 percig sütjük, amikor látja, hogy a torta barnulni kezd
  • Hagyja állni 10 percig, tálalja és élvezze forrón.