Lúgos ételek az egészség visszaszerzéséhez Bioguia
A Bioguia sütiket használ, hogy Ön a legjobb böngészési élményt élvezhesse. Ha folytatja a böngészést, megértjük, hogy elfogadja a sütikre vonatkozó irányelveinket.
EGYETÉRT
- Táplálás
- Egészség
- itthon
- Szórakozás
- idegenforgalom
- Környezet
- Trendek
- Technológia
- Vélemény
Lúgos ételek az egészség visszaszerzéséhez
Fogyasszon lúgosító ételeket, hogy testének kiegyensúlyozott pH-értéke legyen és egészsége helyreálljon életének minden területén.
A túl savas test nem működik jól: a test megfelelő működéséhez sok olyan tényezőnek kell egyensúlyban lennie, amelyek közül az egyik a pH. Bár nem lehet nagyon savas vagy nagyon lúgos, nehéz "meghaladni az lúgosságot", és általában az történik, hogy savanyúbb, mint amennyi megfelel.
Egy test a kiegyensúlyozatlan pH nem képes megfelelően ellátni feladatait, és a helyzet tovább romlik, mert a savasság semlegesítése érdekében a szervezet lúgosító ásványi anyagokat, például kalciumot, magnéziumot és káliumot vesz fel, amelyek főleg a csontokban, az ízületekben és a fogakban helyezkednek el, gyengítve ezeket szervek. Ezen kívül vannak olyan betegségek, amelyek savas környezetben alakulnak ki; köztük a rák.
Nem minden történik az ételen keresztül: a stressz is savasít, csakúgy, mint a mindennap használt termékek által felszabaduló vegyi anyagok. Annak kiderítéséhez, hogy teste túl savas-e, elolvashatja, hogy mi a négy jele annak, hogy a test túl savas, és hogyan lehet visszafordítani.
Ha úgy találja, hogy a szervezete túl savas, két dolgot kell tennie: az első az, hogy lazítson, gyakoroljon többet, vagy próbáljon meg például jógázni a stressz szintjének szabályozására.