M; egész Japán; s zsírégetést légzéssel Egészség

Szeretné tudni, hogyan működik ez a forradalmi technika?

zsírégetést

Riyosuke ezt a gyakorlatot hosszan lélegző diétának keresztelte. A technika egy bizonyos testtartás felvételéből, egy három másodperces belégzésből, majd egy hét másodperces belégzésből áll.

A legtöbb európai orvos támogatja a légzésgyakorlatok alkalmazását a fogyáshoz, és így magyarázza hatékonyságukat: a zsír oxigénből, szénből és hidrogénből áll. Az általunk belélegzett oxigén eléri a zsírsejteket, és részekre bontja őket (szén és víz). Ezért minél több oxigént használ fel testünk, annál több zsírt égetünk el.