Makrobiotikus étrend 4 évszakra - ESMACA

Teljesítmény mind a 4 évszakra

étrend

Ha egész életében ugyanúgy ettél nyáron, mint télen, akkor javasolunk egy egyszerű módszert, amely lehetővé teszi számodra, hogy alkalmazkodj a szezonhoz, amelyben vagy ... hogyan csinálod? Ezzel a 4 műhelyből álló csomag segítségével segítünk kiválasztani és elkészíteni az ételeket, hogy alkalmazkodjanak az évszak változásához.

A tavaszi konyha tisztítást és belső tisztítást biztosít. Nem szükséges tavasszal lenni, hogy vele legyünk ! Valójában az évszak nem számít, ha megfelelő tisztítást kell végezni, akkor kerüljön be ebbe a konyhába.

A nyári konyha vidám és nagyon egészséges megszüntetni ennek a pillanatnak a túlzott hevét. Fontos továbbá az étel és a főzés körültekintő megválasztása, hogy ne maradjon folyadék, vagy ne szomjazzon folyamatosan. És ha az életedből hiányzik a szikra, az öröm és a barátok és ismerősök melegsége, ne habozzon!