Marathoner biotípus Marathon Runner

Képzés és személyes tapasztalatok.

2006. október 26

A maratoni futó biotípusa

Múlt héten a maraton előtt, ezekben a napokban, mielőtt csütörtökig filmeznék, amikor a vasárnapi napot elkezdem, hogy lelkesen vagy lelkesen futhassak, ez a legjobb módja annak, hogy szembenézzünk egy maratonnal, ha fáradt vagy túlzott kilométerek érkeznek a test trükköket tud játszani rajtad.

Kiemelem, mi a maratonfutó biotípusa, elvileg különleges mentalitással, sok akaraterővel és nagy fizikai és pszichológiai szenvedési képességgel kell rendelkeznie, ehhez hozzá kell adni egy kivételes fizikai formát.

---