Marhahús, rövid karaj, t-csontos steak, részben sovány és kövér, 18-ra vágva; kövér, válassz,

Marhahúsban lévő tápanyagok, rövid karaj, t-csontos steak, részben sovány és kövér, 1/8 "zsírra vágva, válogatott, nyers

steak

100 gramm marhahús, rövid karaj, t-csontos steak, sovány és zsíros, 1/8 "zsírra vágva, szelektálva, nyersen 20,28 gramm fehérjét, 14,19 gramm zsírt, szénhidrátot és rostot nem tartalmaz.

215 kalória van 100 gramm marhahúsból, rövid karajból, t-csontos steakből, részben sovány és kövér, 1/8 "zsírra vágva, válogatott, nyers, a napi összes szükséglet 11% -ában. 14,19 gramm zsírt tartalmaznak és 62 mg koleszterin.