Masszázsok - Az adagolás - Egészség és szépség a test és a lélek számára (plasztikai sebészet, tömegindex

Kr. E. 3000 óta a masszázsok képezik a gyógyító gyakorlatok alapját, amelyeket később a keletiek akupresszúrával, prána-gyógyítással vagy shiatsuval vettek fel. A bőrt csúsztató, dörzsölő, préselő, dagasztó, megsimogató vagy csipkedő kézpárok mindazon erejét ma a masszázsban, a lágy szövetek, elsősorban az izmok szisztematikus manipulációs terápiájában használják.

Kikapcsolódás

Az arc, különösen a szem, az arccsont és az áll szintjén végezzük őket; és a testrészben. Az ágyéki terület, az epigastrium. A thocus és a szemérem, amely a legtöbb energiát bocsátja ki. Használjon mindenféle manipulációt.

Másfél-két óra; havonta egy-két.

Előfeltétel

Általában lokalizált, a beavatkozandó terület szerint és figyelembe véve a nyirokcsomókat.

Naponta 40 perc, tíz-tizenkét ülés.

Műtét utáni

Ezzel kapcsolatban a szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a foglalkozásokat teljes egészében kell elvégezni annak érdekében, hogy időben felismerhessék azokat a szabálytalanságokat, mint a boncolás (szövethalál), a bakteriális cellulitisz vagy a szeroma (folyadékfelhalmozódás).

10-20 egyórás foglalkozás.

Csökkentés és feszesítés

A zsír csökkentése mellett penészesedik és anticellulitisz. Lokalizált és erős; felmelegíti és mozgatja a zsírt. Általában a hason, a háton és a lábakon végzik, a nyirokcsomókra összpontosítva.

A gyógytornászok arra figyelmeztetnek, hogy az izom erősítéséhez izom munkára van szükség a masszázs mellett, mert az izomnak összehúzódnia kell a tónus javítása érdekében.

---