Meghatározás; n a jó táplálkozás; Koncepció a definícióban; n ABC

táplálás Alapvető alapvető tevékenység, amelyet az élő szervezetek végeznek, és amely magában foglalja a táplálékfogyasztás az alapvető táplálkozási szükséglet kielégítésére a fejlesztéshez szükséges alapvető energia elérése érdekében.

Tehát táplálék nélkül az élőlények nem tudták szabályozni vagy fenntartani az anyagcsere funkciókat, következésképpen nem élvezhettük jó egészségünket, sőt, bizonyos esélyeink lennének meghalni, ha a diéta nem.

Figyelembe véve, hogy az élelmiszer és annak fontossága az élet fejlődésében és fenntartásában, elmélyülhetünk a bennünket foglalkoztató koncepcióban: a jó táplálkozás.

Jó táplálkozás Ez az, amely teljes mértékben kielégíti a személy igényeit, különösen az életkorának megfelelő. Például gyermekek és serdülők esetében olyan étrendet javasol, amely közvetlenül hozzájárul a növekedéshez, a konform fejlődéshez, vagy felnőttek esetében arra törekszik, hogy az idősek megtartsák az ehhez szükséges súlyt. a rossz étkezési szokásokkal járó állapotok megelőzése érdekében, például a szív- és érrendszeri betegségek esetében, amelyek sok esetben a túlzott zsírbevitelhez kapcsolódnak.

---