MÉH VASÚ és SPORTOLÓK
Frissítve: 2019. április 25
A helyes táplálkozás nem teszi bajnokgá az atlétát, de a hasonló edzettséggel és fizikai képességekkel rendelkező egyének között a helyes étrend fenntartásának tényezõje lehet az a tényezõ, amely a különbségeket eredményezi a verseny idején.
A helyes egészség és a megfelelő energiaszint fenntartásának alapelve a teljes, változatos és kiegyensúlyozott étrend fenntartása. Ezért hoztuk létre a Bee Iron-ot; speciális termék sportolók számára, mivel tartalmazza az összes makrót és mikroelemet, amelyek szükségesek a sport gyakorlása utáni erősítéshez, újjáélesztéshez, a kopás megelőzéséhez és a helyreállításhoz.
A méhvasat méz, méhpempő, propolisz pollen, ginzeng (eleutherococcus) és kurkuma alkotja.
A méh vas a sportoló képlete = M + JR + 2P + G + C
Ezen összetevők fúziója és szinergiája olyan terméket hoz létre, amelyben az egész több, mint a részek összege. Vagyis Bee Iron 2 + 2 = 6 esetén. Éppen ezért olyan nehéz elemezni ennek a szuperételnek a jellemzőit, és mindegyik komponenshez külön-külön hozzárendelni őket.
MÉH VASZ ÉS SZÉNHIDRÁTOK
Először is, a sportoló alapvető tápanyaga a szénhidrát.
A virágpor, a zselé és különösen a méz gyorsan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz: glükózt, fruktózt, szacharózt és oligoszacharidokat.
Mint jól tudjuk, ezeket a cukrokat intenzív vagy hosszan tartó gyakorlatok során és a sportolás után kell fogyasztani.
A gyakorlatok során a hidrátokat két fő okból fogyasztják: a híres pájara megjelenésének elkerülése (a glükóz hiánya az agyban) és a fáradtság 15-30 percig történő késleltetése.
Hasonlóképpen, A GYAKORLÁS UTÁN a magas glikémiás indexű hidrátok elengedhetetlenek, mivel lehetővé teszik az izom-glikogén gyors helyreállítását .
MÉH VASZ ÉS FEHÉRJE
A sportolóknál a fehérjeszükséglet megduplázódik az ülő emberre vonatkozó ajánlásokhoz képest, így 1,5-2g napi fehérjére lehet szükség kilogrammonként.
Noha a méhpempőnek magas a fehérjetartalma, a POLLEN összetételére fogunk összpontosítani, mivel ez az aminosavakban a minőségileg leggazdagabb növényi táplálék.
A pollenben legfeljebb 30% fehérje van. A nitrogénfrakció nagy része aminosavak formájában van, ami ideális a biológiai hozzáférhetőségük és a fehérjék építése során történő felhasználásuk elősegítésére. A fehérjetartalom 10,6% -a megfelel a 8 esszenciális aminosavnak. Köztük a BCAA-k (leucin, izoleucin és valin), amelyek elengedhetetlenek az állóképességi sportokban, ahol az izomszövetben oxidálódva későbbi energiát generálnak.
Természetesen az aminosavak bevitele döntő jelentőségű az erősítő sportokban (crossfit, súlyemelés ...) nemcsak a fent említetteknél, hanem az izomszövet növekedéséhez és fejlődéséhez vezető fehérjék felépítéséhez is.
MÉH VASZ ÉS LIPIDOK
A kaptárban kikelő ezernyi lárva közül csak egyet etetnek királyi zselével. Ennek az ételnek köszönhetően ez a lárva a KIRÁLYNÉ MÉNYÉNY lesz, és élvezheti azokat a kiváltságokat és tulajdonságokat, amelyek nővéreitől hiányoznak. Annak érdekében, hogy tisztában legyünk a táplálkozásnak az élőlényekre gyakorolt hatásával, a kocsonya lehetővé teszi, hogy a méhkirálynő a leghosszabb legyen társaival szemben, akár 6 éves életet is elérhet (ellentétben a munkaméhekkel és a drónokkal, amelyek alig élnek 30 napot). Ezenkívül a méhpempő a méhkirálynőnek nagyobb méretet ad, mint a többi, és kifejlődött nemi szervek, amelyek garantálják, hogy ez a kaptárban az egyetlen termékeny.