Melissa Joan Hart minden nap TCM olajat inni - Cosmopolitan Magazine

A színésznő, akire "Sabrina, a tizenéves boszorkány" szerepében emlékszünk, minden nap a TCM olajat veszi fogyás céljából, de mi a TCM olaj?

Melissa Joan Hart, 42 éves, egy fontos fogyókúrás tippet tárt fel: igyon tiszta, szűretlen TCM olajat minden nap.

A színésznő a People Now-ban jelent meg, ahol kommentálta, hogyan kezdte nemrég egy kis ketoolajat adni a napi étrendjéhez. "Most kezdtem a TCM olajat a vízembe tölteni, amit imádok" - mondta egy interjúban, a felvételek során az olajat a teájába is tette.

Joan Hart a TCM olajnak rengeteg előnyt tulajdonít, beleértve a fogyást is. "Úgy értem, azonnal lefogytam egy kis súlyt, és tetszett, csak pár gramm, de képes voltam megtartani." Melissa azt is elmondta, hogy a TCM olaj ad neki egy kis energiát és "távol tartja a vágyakat".

Péntek este a munkahelyi hangulatok!

Melissa Joan Hart (@melissajoanhart) által megosztott bejegyzés 2019. március 1-én, 8:56 PST-kor

DE MI A POKOL A TCM OLAJ?

A TCM olaj vagy a közepes láncú trigliceridek a telített zsír speciális típusai, amelyeket különböző forrásokból nyernek. Ez az olajfajta olyan telített zsírsavakból származik, amelyek kapronsav, kaprilsav, kaprinsav és laurinsavakból állnak. A TCM-ek természetesen megtalálhatók a kókuszolajban, a pálmaolajban és a vajban, de lehetnek folyékony kiegészítőként is mesterségesek, így hozzáadhatja őket a kávéhoz vagy a turmixokhoz.

---