Mennyibe kerül egy darált marhahús
Ezzel kapcsolatban mennyi 100 gr őrölt marhahús?
100 gramm darált marhahús tartalmaz 23.05 gramm fehérje, 21,83 gramm zsír, nem tartalmaz szénhidrátot és nem tartalmaz rostot. 295 kalória van benne 100 gramm darált marhahús, A teljes napi 15% -ra van szükséged. 21,83-at tartalmaznak gramm zsír és 84 mg koleszterin.
A fenti mellett hány kalória van egy csésze darált marhahúsban? Vannak 339 kalória őrölt marhahúsban (1 csésze, főtt).
| 1 uncia, főtt | 77 |
| 1 nagy fasírt | 116 |
| 1 kis pogácsa (90g, nyers, 5 pogácsa/450g) (főtt) | 188 |
| 1 közepes pogácsa (112 g, nyers, 4 pogácsa/450 g) (hozam főzés után) | 235 |