Mennyire (nem) megbízhatóak a gyógyszertári mérlegek
Az ABC egy nővel megy 4 gyógyszertárba Madridba. Mérlegeled magad, és a vélemény egészen más: azt tanácsolják, hogy ne hízz el, amíg 13,4 kilóig nem hízol. Ellenőrizze, hogy mi a baj ezekkel a szabályozott eszközökkel
@emontanes Frissítve: 2014.11.17. 15:18
Kapcsolódó hírek
BMI = P (kg.)/A (m) 2 (Súly kilogrammban osztva a magasság méterben, négyzetben kifejezve). Nem, nem akarjuk, hogy az olvasó megőrüljön. Nem célja továbbá Albert Einstein univerzális gravitációs törvényének újrafogalmazása. Ez csak egy egyenlet. Talán kissé nehézkes, de elengedhetetlen testünk egészségi állapotának ellenőrzéséhez. Ebben az esetben táplálkozási szakemberek, endokrinológusok és a túlsúly kezdeti problémájával küzdő emberek veszik figyelembe, és nem utal másra, csak a személy testtömeg-indexére (BMI). Az ABC egy egyszerű kísérletben azt akarta megtudni, hogy a gyógyszertári mérlegek kínálnak-e hasonló BMI-méréseket, vagy sokat változnak egyikről a másikra. Röviden, ha van egy homogén kritérium. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) korcsoportonként nagyon világos paramétereket határoz meg, amelyek jelzik, hogy mi a megfelelő BMI ahhoz, hogy egy ember egészségesnek tekinthető legyen, legalábbis e tekintetben. Az aggasztó dolog a 25-es vagy annál nagyobb BMI lesz, mindenesetre diktálja.
A WHO által adott meghatározás szerint a testtömeg-index a súly és a magasság közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a felnőttek túlsúlyának és elhízásának azonosítására. A villák segítségével megállapítást nyert, hogy a 18,5-nél kisebb BMI az ajánlottnál alacsonyabb súlyt vagy alacsony súlyt jelöl; a súly normális lesz, a BMI 18,5-25; Ha a BMI 25 és 30 között van, akkor az egyik első fokú túlsúlyos, és kényelmes a kilók csökkentése. Ez a skálafelesleg növeli a magas vérnyomás és a szívbetegségek kockázatát. A 30 és 40 közötti BMI azt mutatja, hogy a túlsúly már második fokozat vagy elhízás. 40-nél nagyobb: a BMI nagyon magas elhízást jelez, amely sürgősen orvosi kezelést igényel, mivel súlyos a súlyos betegségekben szenvedés kockázata.
Pontosságként mindig szem előtt kell tartani, hogy a BMI csak 16 éven felüliekre vonatkozik, és nem azonos módon határozható meg azoknál a sportolóknál és sportolóknál, akiknél sokkal több az izom, és az index ebben az esetben ingadozik, mivel teste "sűrűbb". Terhes nőkre, gyermekekre és 70 év feletti felnőttekre sem érvényes.
Dr. Susana Monedero, a Spanyol Elhízáskutató Társaság (SEEDO) titkára elmagyarázza: 18, 5 és 24,9 között. A túlsúly 25-től 29,9-ig és az elhízás 30-tól. Ezek az adatok mozdíthatatlanok. A másik dolog az, hogy a BMI nem tesz különbséget a zsír, az izom, a csont és a víz között, vagyis teljes súlyt ad, ezért nagy izomtömegű betegeknél, például sportolóknál magas anélkül, hogy elhíznának, míg a betegeknél minden izom nélkül normális adatokat ad és elhízhat. Ezekben az esetekben más technikákat kell alkalmazni, például a derék körfogatának mérését, vagy a test összetételének vizsgálatát DEXA-val vagy bioimpedanciával ».
Nagyon egyszerű összehasonlító gyakorlat
Ebből a BMI-mérésből indulunk ki, mint gyakorlatunk első előfeltétele: szeretnénk ellenőrizni, hogy a gyógyszertári mérlegek mennyire megbízhatóak (vannak bevásárlóközpontokban is mérlegek, de a szabályozói a drogériákban találhatók). Amit a mérleggyártók figyelmeztetnek, az az, hogy a súlymérés, még a háztartási készülékeken is, számos változón keresztül ingadozik. Megjelölik a kilók közötti különbséget a mérlegek között, még ugyanattól a cégtől vagy márkától is. Ezért, ha a súly ingadozik, a BMI ezt ritmikus módon fogja megtenni.
Az a "vélemény", amelyet a hazai skála ad, meghatározza a padló állapotát, ahova kerül (függetlenül attól, hogy hajlik-e vagy sem); ha az illető különböző időpontokban mérlegeli magát (tanácsos reggel, éhgyomorra megtenni), vagy bármilyen ruhadarabot visel (az a javaslat, hogy mindig mezítelenül, mezítláb és ha lehetséges, miután elment a WC-re, hogy a mérési módszer mindig összehasonlítható legyen). És mindennel együtt is változhatnak a súlyadatok. Mivel ez így van, és azt gondolni, hogy a gyógyszertári mérlegek mindig azonos súlyt kínálnak nekünk, nem alapulna megbízható adat, ezért gyakorlatunk során összehasonlítjuk a gyógyszertárak mérlegei által létrehozott BMI-értéktartományokat és a mindegyikük által ajánlott ideális súly, mert ott találjuk meg az eltérések és a kockázatok forrását is a metrikák "áldozatául" élő személy számára.
A pénztárca további „interferenciákat” ad hozzá a skála eredményéhez: „Az eltérés abból adódhat, hogy miként faragják az embereket. A cipőkkel nem ugyanaz, mint nélküle, néha, ha a mérleg digitálisan méri a magasságot, és például ha fésült vagy megemelt hajad megváltoztathatja a méretét. Ez nagyon megváltoztatja a BMI-t ».