Méregtelenítés vagy méregtelenítés
Kezdjük azzal, hogy feltárunk néhány érvet az úgynevezett "méregtelenítő" vagy tisztító diéták mögött. Írta: Guadalupe Alemán Lascurain
Tegyük fel, hogy egy csokis süti süteményét fogom élvezni. Más élelmiszerekhez hasonlóan vitaminokat, fehérjéket, ásványi anyagokat és más anyagokat tartalmaz, amelyeket a sejtek felszívnak és részévé válnak.
Ha névértéken vesszük a közmondást "Az vagyok, amit eszek", Kiderült, hogy amikor mérgező anyagokat fogyasztanak, azok eljutnak a sejtekhez is - vagyis a minket alkotó "téglákhoz" vagy alapvető építőelemekhez -, és az egész test elkezd megbetegedni.
Röviden azt állítják, hogy mire a süti eljut az emésztőrendszerbe, korábban műtrágyáknak, növényvédő szereknek, hormonoknak, antibiotikumoknak, adalékoknak, tartósítószereknek, ízesítőknek, színezékeknek és egyéb szemétnek volt kitéve, amelyek súlyos egészségügyi következményekkel járnak, beleértve: elhízás, rák, szív- és érrendszeri betegségek, depresszió, meddőség és allergia.
Ehhez a mini-horror történethez hozzátehetjük, hogy a süti cukorból, tejtermékből és gluténból készül, a divatos gazemberekből. Tehát a dolgok, Mit tehetek az egészségért?
Nos, legalábbis ennek a logikának megfelelően ragaszkodjon egy szigorú étkezési programhoz, amelynek célja az egészséges állapotot raboló méreganyagok eltávolítása. Nem hangzik olyan extravagánsnak az ebben a szakaszban áttekintett más hiedelmekhez képest (mint például a Föld lapos). A horog megharapása előtt azonban nagyon körültekintően kell elemezni.
Olvassa el még:
GYORS ÉTEL: ŐRÜLETLEN KAPCSOLATUNK
Az éhezők viadala
A könyv Tiszta, Alejandro Junger allopátiás orvos borítóján közli:
"Forradalmi program, amely helyreállítja testének öngyógyító képességét".
A hátsó borító tartalmaz egy idézetet Gwyneth Paltrow-tól, egy hollywoodi színésznőtől, aki arról híres, hogy Oscar-díjat nyert, valamint olyan termékeket és kezeléseket adott el, amelyeket a tudományos közösség megkérdőjelezhetőnek, sőt egészségtelennek tart. Vissza Junger könyvéhez: amit népszerűsít, az egy három hetes étkezési program, amely rengeteg friss vízre, szilárd étkezésre és két folyékony ételre korlátozódik rázás, gyümölcslé vagy leves formájában.
Nyilvánvaló, hogy az utóbbiak nem tartalmazzák a sört, a frappuccinot vagy a tequilát. A tipikus „Tiszta nap” menüje így hangzik: reggeli egy zöld turmixról (amely mandulatejet, kókuszvizet, kelkáposztát, avokádót és mangót tartalmaz), forró vízzel vagy gyógyteával; délben párolt hal édesköményrel, petrezselyemmel és kapribogyóval; "snack" gyógyteát és vacsoránál hideg uborkaleves mentával. Junger szerint így „méregteleníthet, miközben táplálja önmagát”, bár a tápanyagok része a legkevésbé hangzik.
Olvassa el még:
ÉLELMISZERVÁLSÁG, SZERETETT A KEDVENC ÉLELMISZERÜNKHEZ?
De nézd, hogyan isznak ...
Sok más méregtelenítő program létezik a piacon. Neve, márkája vagy szakzsargonja eltér egymástól, azonban ezek a jellemzők megegyeznek: meggyőzik a potenciális fogyasztót arról, hogy súlyos részegségben vannak. Ehhez általában felkérik, hogy válaszoljon egy tesztre olyan kérdésekkel, mint például:
"Szenved fejfájás?", "Dagadt vagy?", "Van-e szorongásos epizódod?", És így tovább.