Mert nem kényelmes kedden kezdeni a diétát
Ha már sikerült legyőznie a pszichológiai blokkot, és meg van győződve arról, hogy diétát kezd a fogyás érdekében, ne kedden tegye meg! Miért?
A Tesco által megrendelt és 2000 brit állampolgáron végzett, az elmúlt évben diétát folytató eredeti (és furcsa) felmérés szerint miért a hét legrosszabb napja új súlycsökkentési terv megkezdése.
Úgy tűnik, hogy azok, akik keddi diétát kezdenek, valójában egy héten belül elveszíthetik elhatározásukat, és "nehezebbnek" találhatják magukat, mint amikor elkezdték; míg azok, akik kezdik a hétvégét, sokkal nagyobb eséllyel fogynának és sikeresen elérnék a célt.