Metabolizmus tanulmányok Bilbaóban; 8MET

bilbaóban

A 8METs Bilbao az első olyan nemzeti központ, amely orvosi kezelésként a testmozgásra szakosodott.

A testmozgás gyógyító potenciáljának kiaknázásához ismerni kell: a testmozgás típusát, intenzitását, időtartamát, heti gyakoriságát és időbeli előrehaladását.

Milyen típusú gyakorlat a megfelelő nekem?

Jelenleg az orvosi szektor alacsony intenzitású tevékenységre, például gyaloglásra vagy kíméletes pedálozásra szűkítette az edzésre vonatkozó tanácsokat, és ez rendben van, de hatékonysági szempontból gyakran nem elegendő.

: Metabolizmus 8METs Bilbao. Rendező: Dr. Jordi Ibáñez. Szakmai előzmények megtekintése

Metabolikus vizsgálatok

A fogyáshoz vagy a megfelelő súly eléréséhez olyan táplálkozási programot kell létrehozni, amely figyelembe veszi a páciens "nyugalmi állapotban lévő" tényleges fogyasztását.