Mi a bioenergetikai terápia - Jobb az egészséggel
A bioenergetika az egyik úgynevezett "alternatív terápia". Ez egy pszichoterápiás módszer, amely arra utal, hogy nagyszámú a betegségek fizikai, mentális és energetikai tényezők kombinációjával alakulnak ki.
Alapjai szerint az egészséges emberi lény az, akinek van egy "létfontosságú ereje", amely optimálisan kering testén keresztül, amikor az elme és a test teljes egyensúlyban vannak.
Valóban, és más hasonló terápiákhoz hasonlóan, a bioenergetika fenntartja, hogy létezik finom energiák rendszere amelyek befolyásolják az emberek jólétét.
Amikor ez valamilyen változáson megy keresztül, az illetőnek különböző fizikai betegségei vannak, amelyek általában a feszültség rossz kezelésével, önpusztító gondolatokkal vagy rossz szokásokkal kapcsolatosak.
A bioenergetikai terápia eredete
A bioenergetikai terápia eredete Sigmund Freudig nyúlik vissza. Wilhelm Reich, Freud tanítványa volt az első pszichoanalitikus, aki rámutatott az ember jelleme és izomstruktúrája közötti kapcsolatra.
Az amerikai Alexander Lowen orvos és pszichoterapeuta megalapította a Nemzetközi Bioenergetikai Elemző Intézetet (IIBA).
Így ezt a pszichoterápiát W. Reich tanára által végzett munkákból, valamint az akupunktúra és a keleti terápiák ötleteiből hozta létre.
Lowen arra a következtetésre jutott az elme, a test és az életenergia egységként működik és ezért egymással való kölcsönhatásuk az, ami feltételezi az ember jólétét.
Emiatt fenntartja, hogy amikor traumatikus esemény következik be az egyén életében, nemcsak egy probléma jelenik meg érzelmi szinten, hanem a teste energiaáramainak elzáródása is. Ennek eredményeként ismétlődő betegségek (fájdalom vagy betegség) vagy mentális tisztaságú és ingerlékenységi problémák erednek.
Mi a bioenergetikus terápia?
A bioenergetika olyan terápia, amely segíthet a zavaró testrészek feloldásában merevek vagy kiegyensúlyozatlanok.
Gyakorlata célja, hogy szabad utat engedjen azoknak az érzéseknek, amelyek nem találnak megfelelő kiutat, és valamilyen módon zavarják a jólétet. Ő is ezt tartja az energiaáramlás elzáródásának fizikai okai vannak Mit:
Tényleges munkája a következőkre irányul:
- Munka a testbeszéden.
- Az érzések kifejezésének megkönnyítése.
- A testhez kapcsolódó személyiség megértése.
- Segítsen a betegeknek visszanyerni szabadságukat.
- Növelje az öröm és a boldogság megtapasztalásának képességét.
- Az izomfeszültségek révén mozgósítsa a testben lévő energiát.