Mi a konjugált linolsav
Ebben a bejegyzésben fogok beszélni konjugált linolsav mert minden alkalommal gyakrabban olvastam ezzel a vegyülettel kapcsolatos híreket.

A konjugált linolsav zsírsav, amelyet a kérődzők bélflóra állít elő linolsavból. Ezt a vegyületet jelenleg fogyókúrás étrendekben használják, mivel elősegíti a zsírszint csökkentését és az izomtömeg növekedését.
Látták, hogy a CLA két különböző mechanizmus révén csökkenti a zsírtartalmat:
- Elzáródást eredményez a zsírok zsírsejtekbe történő szállításában. Ezt úgy érik el, hogy gátolják a lipoprotein lipáz enzim működését.
- Elősegíti a zsír szállítását az oxidálandó mitokondriumba.