Mi a mellékvese kimerültsége és hogyan lehet leküzdeni
Állandóan fáradtnak érzi magát, rosszul alszik, memóriavesztéstől, koncentrációhiánytól, hideg kezektől, ingerlékenységtől, bruxizmustól, szemöldökhaj elvesztésétől szenved ... talán a mellékvese kimerültségének tudható be. Megmagyarázzuk, mi ez, és hogyan lehet véget vetni.
Az alternatív gyógyászat a mellékvese kimerültségének nevét adta neki, bár poszt-traumás stressz, krónikus stressz vagy kiégési szindróma néven is ismert. a nem-specifikus tünetek sorozata, amely fizikai és mentális energiahiánnyal, szorongással és depresszióval jár együtt, amelyek általában magas stresszszintű embereknél jelentkeznek.
Mi a mellékvese kimerültsége
Ez az állapot okozza a fizikai és érzelmi stressz magas szintű fenntartását hosszú ideig. A test gyengül, az immunrendszer nem működik, és belső egyensúlyhiányok keletkeznek, amelyek krónikus fáradtsághoz és apátiához vezetnek. A mellékvese-fáradtság vagy „mellékvese-kiégés” szindróma nevét James M. Wilson, a mellékvese-fáradtság című könyv szerzője találta ki. A 21. századi stressz szindróma és a génterápia szakértője és biokémiai kutatója. Nem szabad összetéveszteni a mellékvese kimerültségének nevével olyan feltételekkel, mint a mellékvese-elégtelenség vagy az Addison-kór.
A mellékvese kimerültsége vagy krónikus stressz Nagyon változatos tünetekkel társul, de közös eredete a kumulatív stresszorokból származik és ez olyan személyben generálja az őket elszenvedő tüneteket, amelyek megbetegítik őket.
A szeretett személy elvesztése, válás, költözés, igényes munka, terhesség, elbocsátás, elkötelezettségekkel teli nap mint nap ... Ezek olyan tényezők, amelyek bár egyesek nyilvánvalóan többet nyomnak, mint mások, nagyon megterhelőek lehetnek az egyén számára addig a pontig, hogy megbetegednek, ezért különös figyelmet kell fordítani a tünetekre.
A mellékvese kimerültségének tünetei
Mellékvese-fáradtságban szenvedők alvási problémái vannak, fordítsa meg a fejében a dolgokat, hajnalban ébredjen és fáradtan ébredjen. Még akkor is, ha hosszú órákat alszanak, nehezen tudnak reggel felkelni.