Mi a nappali álmosság vagy fáradtság - jobb az egészséggel
A nappali álmosságnak vagy fáradtságnak nevezett rendellenességet "túlzott nappali álmosságnak vagy ESD-nek" is nevezik. Ez abból áll, hogy képtelen fenntartani az ébrenlétet visszafordíthatatlan alvásvágy mellett, még annak tudatában is, hogy ez kockázatos vagy nem ajánlott.
A tünetek ezen emberek mindennapi életét befolyásolják; Nem vezethetnek, sem ébren maradhatnak a munkahelyi értekezleteken. Sőt, nehezen beszélgetnek közeli barátokkal vagy idegenekkel.
Mi a nappali álmosság vagy fáradtság?
A nappali álmosság vagy fáradtság zavar a cirkadián ritmus zavara, vagyis a test belső és külső periódusai, amelyek feladata egy nap, egy hónap, egy év, sőt egy élet pillanatait szabályozni. A megváltozott ciklus itt az alvás-ébrenlét ciklus.
A nappali álmossággal rendelkező betegek bárhol elalszanak, függetlenül attól, hogy milyen típusú tevékenységet végeznek. A menetrend sem számít, még akkor sem, ha az egész éjszakából kevesebb mint egy órája aludtak.
Ez a fiziológiai és természetes vágy a szövetek pihentetésére és a belső környezet kiegyensúlyozására váratlan és önkéntelen módon történik. Az alapvető szükségletek túllépéséről van szó.
Az alvásgyógyászat vizsgálata két változatra osztotta az álmosságot: szubjektív és objektív. Ezek alapján megállapítást nyert, hogy az alvási vágy, normális vagy kóros, reagál a mérhető sejtes változásokra és a személyiség konfigurációjára, amely nagyon sajátos.
Szubjektív álmosság
Szubjektív álmosságban az a szükség érvényesül, amelyet a személy észlel. Néha egyetlen ásítás is elegendő ahhoz, hogy belépjen a fáradtság állapotába, amely úgy tűnik, hogy más módon nem oldódik meg, csak alvással.
Ugyancsak jelzi a koncentráció elvesztése, a szemhéjak szintje alatti megereszkedése és a közös feladatok megoldásának képtelensége.
Objektív álmosság
Objektív álmosság ez az elalvás hajlandósága, mint ilyen, és erre tervezett eszközök segítségével mérhető. Egy EEG képes felismerni, csakúgy, mint egy okulogram. Ezek a szövetek elektromos aktivitásának mérései, amelyek feltárják, amikor a test pihenést igényel.
A rendellenesség okai
A nappali álmosság vagy fáradtság eredete változatos. Általánosságban két oksági csoportot különböztethetünk meg: elsődleges és másodlagos.
Elsődleges
Az elsődleges okok között a következők vannak:
- Narkolepszia: a túlzott álmosság állapota, amely az álmosság akut rohamaként jelenik meg.
- Idiopátiás hiperszomnia: ezt a nevet adják a betegség megjelenésének anélkül, hogy más módszert találnának a katalógusba. Bensőséges mechanizmusai nem ismertek, és jellegzetes jelként túlzott nehézségeket okoz az ember felébresztése elalvás után.
középiskolák
A nappali álmosság vagy fáradtság másodlagos okai azok a patológiák, amelyek tünetei között szerepel a túlzott alvás, akár hormonális egyensúlyhiány, oxigénellátás-változás vagy a cirkadián ritmus egyensúlyhiánya miatt. Néhány a következő:
- Obstruktív alvási apnoe: ezek a betegek rosszul alszanak éjszaka, mert nem jut elég oxigén beléjük. Emiatt fáradtnak érzik magukat a nap folyamán.
- Jet lag: Ez a híres időváltozás egy több országot átszelő járat számára a cirkadián ritmus változásai között van. Ez átmeneti, mivel néhány nap vagy akár óra elteltével a normális alvás helyreáll.
- Éjszakai dolgozó szindróma: az éjszakai teljesítéssel járó feladatok napközben befolyásolják a test normális működését. Például a derűs vagy a váltott műszakban dolgozó nővérek álmosságot tapasztalhatnak egyes műszakjaikban.
- Stroke: stroke után az embereknek neurológiai következményei maradhatnak, beleértve a túlzott fáradtságot is.
- Meningitis és encephalitis: az agyszövet gyulladása vagy annak összenyomódása megváltoztathatja a "thalamus" néven ismert régióból parancsolt biológiai óra működését