Mi a zsurló? Előnyök és tulajdonságok - IDEAL Health
A zsurló olyan növény, amelynek gyógyászati használatát a római és a görög idők óta használják számos egészségügyi előnyére. Több ezer évvel ezelőtt gyógyító tulajdonságai miatt sebek gyógyítására használták, ezért a vérszegénység megelőzésére is jó gyógymódnak tekintették. Ezenkívül fekélyek, vesekövek és gyulladások eseteit is kezelte.
Jelenleg a zsurló használata különösen az a képessége, hogy segítsen a felesleges folyadék eltávolításában, ezért ideális kiegészítője a fogyókúrás étrendeknek, amelyekben az ember dagadtnak érzi magát. Tekintettel a szilícium magas jelenlétére, hozzájárul a csontszövet gondozásához is, növelve a kalcium raktározását későbbi felhasználásra a csontok, körmök és haj javításában, fokozva növekedésüket és javítva állagukat. Megakadályozza az ősz hajat, a kopaszodást és a korpásodást is.
A zsurló tulajdonságai az egészségre
Kálium-, flavonoid- és szaponidtartalmának köszönhetően ez a gyógynövény valószínűleg a legismertebb, amely segít megszüntetni a folyadékretenciót a testünkből; még a fogyasztása mellett is a vizeletmennyiségünk 30% -kal nő. A felesleges folyadék eltávolítása mellett köszvény, vesekő, reumagyulladás és húgyúti fertőzések esetén is ajánlott.
A folyadék eltávolításával a testünkből a zsurló segít a fogyásban is. Figyelembe kell azonban venni, hogy ennek a növénynek az elfogyasztásával a felesleges folyadékmennyiséget szüntetjük meg, a zsírt azonban nem.