Mi az anduláció és mire szolgál?
Ez egy biofizikai kezelés, szeretné tudni, miről beszélünk?
Rioja2
Az anduláció olyan kifejezés, amely sokak számára ismeretlen lehet, de könnyen megmagyarázható. Ez egy biofizikai kezelés, amely két terápiás hatást ötvöz: egyrészt az anduláció mechanikus rezgéseket alkalmaz a test egészében; másrészt infravörös hőt alkalmazó hőterápiás technikát alkalmaz. Ennek a két terápiás hatásnak a kombinációja lehetővé teszi a tünetek fájdalomcsillapítását, amint azt a vibrációs terápiák és az infravörös hő hatásainak tanulmányozása is mutatja. A HHP ezeket a kezeléseket alkalmazza Spanyolországban.
Először a vibrációs kezeléssel foglalkozunk. Ezek az egész testre jellemző rezgések (teljes test-rezgés vagy WBV, rövidítése angolul). Ezt a fajta kezelést gyakran más neveken is említik, például sztochasztikus rezonancia, sztochasztikus rezgés, vibroterápia vagy vibrációs terápia. Ezt a típusú terápiát évek óta használják betegségek és patológiák kezelésére, javítására és megelőzésére. Így enyhíti a krónikus fájdalmakat, a derékfájást, a fibromyalgiát, az osteoarthritist és az ízületi gyulladásokat, és az öregedés, az izomfáradtság, az érrendszeri problémák vagy az elhízás következményeinek leküzdésére alkalmazzák.
A rezgések hatékonyságát több, a legrangosabb tudományos folyóiratban megjelent cikk írta le, amelyek közül sok a weboldalukon olvasható. Egy nemrégiben készített, 2017-ben S. Rogan és mások által közzétett áttekintő tanulmány megállapítja, hogy a tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy az egész testet érintő rezgésterápia felhasználható az idősek statikus egyensúlyának javítására, és ez potenciálisan pozitívan befolyásolhatja az idősebbek dinamikus egyensúlyát.
A Katalónia Országos Testnevelési Intézet Biomechanikai Laboratóriumának 2008-ban közzétett tanulmányának eredményei azt sugallják, hogy a hathetes testmozgás program rezgéskezelésekkel kombinálva biztonságosan csökkenti a fájdalmat és a fáradtságot. Hasonlóképpen, a Sevillai Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Tanszékének tanulmánya kimutatta, hogy egy hagyományos testmozgási program egész testes rezgéses edzéssel kiegészítve javítja az egyensúlyt a fibromyalgiában szenvedő nőknél, ami hozzájárulhat a bukások megelőzéséhez ebben a betegcsoportban.