Mi van, ha üres gyomorral eszem fagylaltot, ez jó vagy rossz? 1DOC3
Nem célszerű reggel magas cukortartalmú ételeket fogyasztani, mivel éhomi állapotban lévén és a szervezetnek annyi cukrot adva, fontos hormonális reakciót vált ki, amely a jövőben egészségügyi problémákhoz vezethet. Ez a hormonális válasz az inzulin fontos felszabadulásából áll, amely a cukrok anyagcseréjéért felelős hormon, ami azt eredményezi, hogy ha ezt ismételten végrehajtja, testének sejtjei elveszítik érzékenységüket, és inzulinrezisztencia szindrómát generálnak, amely hajlamosít metabolikus szindróma, elhízás, cukorbetegség stb.
