Mi volt a titkom, hogy lefogy az utcai múzsa

stmuze

Talán abban a reményben írtad be ezt a bejegyzést, hogy remek találni egy varázslatos receptet vagy a fogyás egyszerű módját.

Olyan megjegyzéseket kaptam, mint: "Milyen sovány vagy!" - Hogyan sikerült olyan gyorsan lefogynia? - Milyen gyakorlatokat javasol a fogyáshoz? - Milyen edzőterembe jársz?

Soha nem tudom, mit válaszoljak, mert az az igazság, hogy nem volt könnyű, nem volt gyors, és határozottan sokba került, hogy eljussak oda, ahol ma vagyok. (Érdemes megemlíteni, hogy még hosszú utam van, és hogy az életmódom teljesen megváltozott) Nem éreztem jól magam, a tükörbe néztem magam és utáltam magam. Nem ezt akartam érezni, nem akartam az embereknek tetszeni, hanem magamnak is tetszeni tudtam.

Majdnem 6 hónappal ezelőtt úgy éreztem, hogy a mélypontra kerültem. 6 hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy változtatnom kell az életmódomon. A súlyom olyasmi, ami egész életemben sújtott, mindig is küzdöttem a kritikával, legyen az túl vékony vagy nem elég vékony. Életem során ugratással, visszaélésszerű megjegyzésekkel és általában a zaklatással foglalkoztam, mindez a megjelenésemmel kapcsolatos.

Voltak hullámvölgyeim, mivel nem voltam kitartó. A diéták például nem működnek nálam. A diéták csak korlátozták azokat a dolgokat, amelyek végül szorongást váltottak ki bennem, és arra késztettek, hogy többet egyek. A hangom minden alkalommal megszakad, amikor erről a kérdésről beszélek, nekem nagyon nehéz volt. Tehát legközelebb, amikor azt gondolja, hogy gyorsan lefogytam, gondold át kétszer. Senki, csak én, tudom, mennyit küzdöttem és milyen nehéz volt ez az elmúlt 6 hónap.

---