Mick Jagger titkai, hogy 72 éves korában mozgékony és fiatal maradjon; Jó hangulat

20 kilométer. Ez az átlagos távolság, amelyet Mick Jagger 72 éves korában megtesz minden egyes műsorában. Hihetetlen, irigylésre méltó vitalitással teszi. Megy, jön, fut, fut, ugrik és megrázza a karját és a csípőjét, mint senki más. Titkaik? A Rolling Stones frontembere fut, kick-box, jóga és balett.

Jagger az egyik rocksztár, aki legjobban olyan karriert élt meg, amelyet gyakran túlzások öveznek. És a legfurcsább dolog az, hogy a zenekar első évtizedeiben éveken át őrültségeket és uralmatlanságot élt meg. De a gének iránti szerencséje és a "biológia" mellett a kövek királya egy olyan otthonban nőtt fel, ahol a fizikai tevékenység átlépte a mindennapokat.

Súlya 63 kg, dereka tökéletes 71 centimétert mutat, izmai pedig erőteljes és fiatalos sziluettet rajzolnak

Apja, Basil ’Joe’ Jagger testnevelő tanár volt és 3 éves korában kezdte el képezni. Hosszú életű, létfontosságú, 93 éves korában elhunyt, miután erős munkamorálra tanította gyermekeit. - Joe megbizonyosodott arról, hogy Mick megemelte a súlyát és edzett, mielőtt éjjel kimegy egy bárba. Mindenképpen sok fegyelem volt ”- mondta Mick egyik barátja egyik életrajzírójának.

"SZERETEM, HOGY SZERENCSÉK A GÉNEMBEN, DE Vigyázok a testemre és az eszemre"

Fitnesz rutinja nem véletlenszerű, hanem Torje Eike, személyi edzője ábrázolja és ellenőrzi, akinek ügyfelei között olimpiai sportolók és profi futballcsapatok voltak.

---