Miért érezzük az ammónia szagát edzés után; A Corricolari magazin fut
A testedzés szempontjából a verejtékezés és a fizikai aktivitás elválaszthatatlan: izzadás szükséges a testhőmérséklet ellenőrzés alatt tartásához. Az izzadság azonban számos változó alapján szagokat is generál, kezdve attól, hogy mit eszel, a baktériumok jelenlétéig a bőrödön. Edzés közben tapasztalható egyik szag enyhe ammóniaszag.
Miért izzad
Testének állandó, körülbelül 37 ° C-os belső hőmérsékletet kell fenntartania, hogy teljes mértékben működjön. A testmozgás során a test gyorsított energiát termel, hogy lépést tartson az edzés közbeni izomtevékenységből eredő energiaveszteséggel. Ennek az energiatermelésnek egyik következménye a hő. Amikor a test túl meleg lesz, izzad, hogy kihűljön. Az izzadás párolgási hűtéssel működik. Amint a folyékony verejték kilép a pórusokból, bejut a természetes levegő mozgásába a test körül. Amint a verejték elpárolog a testéből, a hő is távozik, és a légáram elvonja a testétől, ami a belső hőmérsékletének jelentős lehűlését eredményezi.
Baktériumok és szagok
Maga a verejték gyakorlatilag szagtalan. Ha azonban az apokrin mirigyek izzadsága olyan területeken, mint a hónalj vagy az ágyék érintkezik a bőrén található baktériumokkal, szag alakulhat ki, amikor a baktériumok feldolgozzák az izzadsággal felszabaduló anyagokat. Az apokrin verejték olajat tartalmaz, amelyet a bőrödön lévő baktériumok elfogyasztanak, otthagyva a testszag megszokott illatát adó mellékterméket.