Miért fáj a feje edzés közben, és hogyan kerülhető el?
Van egyfajta fejfájás ami a testgyakorlás gyakorlásával vagy közvetlenül utána jelenik meg. Nem túl gyakori, általában jóindulatú jellegű és általában idővel eltűnik, de tanácsos cIsmerje a figyelmeztető jeleket ez azt jelezheti, hogy ez egy súlyosabb probléma, és mindenekelőtt az intézkedéseket kell megtenni annak megakadályozása érdekében, anélkül, hogy abba kellene hagyni a sportot.
A fejfájás 2018-as nemzetközi osztályozása Sonia Quintas, a La Princesa Egyetemi Kórház, Madridból a testmozgás miatti fejfájás. Az általános populációban nem gyakori (a becslések szerint csak 1-2% -ot érint), de egyes korcsoportokban, mint pl. serdülőkor, elérheti a 30% -ot. Másrészt "ez a férfiaknál gyakoribb".
Ez a fajta fejfájás, amely csak a testmozgás alatt vagy után jelentkezik, akár két napig is eltarthat. "A fájdalom általában kétoldalú és lüktető (mint a szívverés) és az is gyakori, hogy hányingerrel és súlyosbodással jár együtt intenzív hangokkal vagy fényekkel ".
Ruiz Baixauli Julián, a Vithas Kórház október 9, Valencia felhívja a figyelmet arra, hogy az okok ismeretlenek: „Vannak gyanúk arra oka lehet a nyomásváltozásnak, a test lengése, a vénás visszatérés ... de nincsenek érvényes következtetések ".
Elsődleges vagy másodlagos fejfájás?
Ezt a fejfájást tehát elsősorban a sport váltja ki. Concha Pérez, a Spanyol Fájdalom Társasága (SED), kifejti, hogy fejfájás is kialakulhat „másodlagosan a arcüreggyulladás, intracerebrális sérülés (agytumor, vérzés…) Vagy feszültségi fejfájás ”. Rámutat, hogy csak "nagyon kivételes esetekben kapcsolható súlyos intracerebrális patológiához", de tanácsot ad konzultáljon az orvossal "bármilyen közelmúltbeli fejfájással".
A kulcs annak megállapításához, hogy ez elsődleges fejfájás, és nem más kórképek miatt következik be, Quintas szerint az, hogy "nem kapcsolódik más típusú tünetekhez, és nem lehet jobban megmagyarázni egy másik okkal". Becslések szerint "a testmozgás fejfájásainak akár 20% -a másodlagos különböző patológiákra, mind neurológiai, mind nem neurológiai (csúcsok) hipertóniás, szívritmuszavarok ...) ".