Miért fogynak a férfiak a nőknél gyorsabban a szakértők szerint (és neked nincs semmi
Az egyik legnagyobb ismeretlen A fitnesz mindig is ezért volt képes a férfiaknál korábban fogyni, mint a nők.
Egy tanulmánynak sikerült tudományosan megválaszolni ezt a kérdést. És a tesztoszteronnak sok köze van hozzá.
Gyakran felmerül a kérdés, hogy a férfiak miért fogynak gyorsabban, mint a nők. Valójában vannak sok kutatás és tudományos szakértő a sportágban, amely ezt megerősíti: a fogyáshoz kapcsolódó tanulmány, amelyet egy tudóscsoport végzett a nem könnyű címmel: „A férfiak és a nők eltérően reagálnak a fogyásra: egy sokközpontú beavatkozási vizsgálat anyagcsere-eredményei alacsony energiatartalmú étrend után 2500 túlsúlyos, prediabéteszes emberben” pontosan ezzel a kérdéssel, amely itt velünk történik. Ez a kutatás, amelyet a „Diabetes, Obesity and Metabolism” folyóiratban publikáltak, nyolc hét alatt több mint 2000 embert vizsgált meg és meg tudta erősíteni ezt a biológiai maximumot.
A vizsgálatban részt vevő összes személynek azonos volt az egészségügyi hajlam: mindnek prediabétese volt, vagyis a magas vérérték, de még mindig nem jelentenek igazi cukorbetegséget. Olyan emberek, akiken átesett a szükséges teszt, hogy előálljon egy utolsó hipotézis nyolc hétig diétáztak, amelynek bevitele napi 800 kalóriára korlátozódott. Az étrend során elfogyasztott ételek alacsony kalóriatartalmú turmixokat, leveseket és zöldségeket tartalmaztak.