Miért fontos a tejsav város működése?

Közzétette: City Running, 2015. január 5 1 megjegyzés

A tejsav Ez egy olyan anyag, amelyet az izmok anaerob anyagcserében, nagy erőkifejtésű erőgyakorlatokban és robbanékonyságban termelnek. A tejsav Glikolízissel állítják elő: a szénhidrátok savakká bomlása fermentációs eljárással. Ez a sav akkor képződik, amikor a szervezet lebontja a szénhidrátokat, hogy alacsony oxigénszint esetén energiára használja fel őket. Az oxigénszint a testben erõs testmozgás közben csökkenhet, vagy ha a személy fertõzésben vagy betegségben szenved.

A testmozgás során a test sejtjei több energiát igényelnek, mint amennyit valójában tudnak biztosítani. A test ekkor cukorenergia megszerzésével reagál, ezeket a nagy molekulákat két lehetséges módon alakítja kisebbekké, piruvátokká: az egyik anaerob és a másik aerob.

Aerob módon több energiát kap, de lassan. Anaerob módon a kapott energia kevesebb, de gyorsabb, és az izom veszi ezt az energiát termelő hulladékot, amely elméletileg felelős a merevségért.

---