Miért ilyen hatékony az anyagcsere-étrend?
Újságkönyvtár "ADN Digital"
A 2019-ES DÍJAK
KORÁBBI KIADÁSOK
- Saját digitális újság 2017
- Saját digitális újság 2016
- Digitális Újságom 2015
- Saját digitális újság 2014
- Saját digitális újság 2013
- Saját digitális újság 2012
їKihasználhatjuk és fogyhatunk anélkül, hogy visszanyernénk ezeket a kilókat?
2019.03.03 - Adriбn Muсoz.
Mindannyian tudjuk, hogy az anyagcserénk nagymértékben befolyásolja a súlyunkat, de „kihasználhatjuk ezt és fogyhatunk anélkül, hogy visszanyernénk ezeket a kilókat?
Számos diéta és tipp van a fogyáshoz, de az Egyesült Államok tanúsított táplálkozási szakértője kifejlesztett egy új táplálkozási rendszert.
2009-ben írt egy könyvet "Az anyagcsere csodája" címmel. A könyv személyes tapasztalataira, tudományos eredményeire és orvosi tényeire épül. Olyan sikeres volt, hogy a Daily Mail átadta neki az „Év diétás könyve?” Díjat. 2010-ben tehát miről szól ez a hasi módszer?
Ha valaha is diétázott, akkor saját tapasztalatai alapján tudhatja, hogy ez hosszú távon nem segít a fogyásban, mivel annak a tudományosan bizonyított jelenségnek köszönhető? Platógi hatás? mód, amely minden kalóriát megspórol, és fő célja az, hogy megakadályozza, hogy minden árán éhezzen, és ezért teste nagyszerű ötletnek tartja a zsírtartalékok meglétét, ami azt jelenti, hogy amikor csökkentjük az elfogyasztott ételek mennyiségét, testünk energiamegtakarítás céljából lelassítja az anyagcserét.
Az anyagcsere-étrend fő célja bizonyos szervek, például a hasnyálmirigy és a máj újraindítása, mivel ezek új módon kezdenek működni, amely normalizálja az anyagcserét és normális állapotba hozza, és ez azt jelenti, hogy el kell búcsúzni mindazoktól, nem kívánt kilók.
A könyvben, amelyről beszéltünk, az anyagcsere két fő típusát különböztetik meg; a normális anyagcsere vagy a típusú, amely a vékony emberek és azok, akik formában vannak. A túlsúlyos embereknél lassú vagy b típusú anyagcsere van. A túlsúlyos személy teste nem tud megfelelően megszabadulni a glükóztól, és ennek következtében sejtjeik intenzívebben felhalmozzák a zsírt, ez számos anyagcserezavarhoz vezethet, például magas vérnyomáshoz.