Miért ne fogyókúrázhatna a karácsonyi GQ Spain előtt?

A táplálkozási szakember figyelmeztet bennünket arra, hogy karácsonykor diétázni, mint szezonális csapadék megelőző intézkedését, kontraproduktív lehet.

Az első, a karácsony előtti fogyókúrának sok értelme van. Miután feltételeztük, hogy még a tálcát is megesszük, ahová a nugátok kerülnek, és megihatjuk a Katalán-szerte található cava-t, bennünket támad a bűntudat, akik még nem követték el a bűncselekményt.

Kiszámítják, hogy A karácsonyi étkezés meghaladhatja a 3000 kalóriát. Figyelembe véve, hogy az átlagembernek napi 2000-et kell fogyasztania, egyértelmű, hogy a számlák szabályszerűen jönnek ki.

A diófélék közül a szószok, amelyekkel a húst fogyasztjuk, az előételek, a nugát (ah, a nugát), a polvoronák, a marcipán és az a liter alkohol, amellyel mindent öntözünk, a karácsony mogyorójával kezdődő hanyatlás Éva addig tart, amíg be nem fejezzük a roscón de Reyes-t. Következtetés: átlagosan 0,5 kilóval több a skálán.

Tekintettel a tervre, sokan az ünnepeket megelőző hetekben enyhén étkezve próbálunk „kompenzálni”. Sara Pressante táplálkozási és dietetikus azonban ezt biztosítja a legrosszabb lehet az orvosság, hogy a betegség, összegyűjti a GQ Italia.

---