Miért nehezebb fogyni az alacsonyabb embereknek?

Az 1,50 magas emberek általában sokkal lassabban fogynak, mint a magasak. Itt elmondjuk, miért történik ez, és mit tehet.

embereknek

Mert Isa Luengo

Mindannyian megpróbáltuk megváltoztatni szokásainkat az egészséges súly elérése érdekében. Ha azonban 1,50 méter magas, nehezebben fogyhat. Mi igaz ebben az érzésben?

A Az American Obesity Medicine Association elnöke, Craig Primack, a Cosmo oldalon spanyolul kijelenti, hogy "A rövidebb nők metabolizmusa lassabb", és így, minél kisebb a test, annál kevesebb energiára van szüksége, és sokkal kevesebbet kell majd fogyasztania.

Kép Free Pik.

Primack elmagyarázza, hogy egy kisebb testnek kevesebb a sovány tömege, ide tartozik az izmok, szervek, csontok és szövetek mérete. "Minél rövidebb vagy, annál kisebbek lesznek a szerveid", magyarázza Marie Spano táplálkozási szakember.