Mikor jobb a fogmosás - Jobb az egészséggel
Tudjuk a fogmosás nagyon fontos az ételtörmelék és a baktériumok seprésére. A rossz lehelet megszüntetésére és a betegségek megelőzésére is szolgál.
Mindazonáltal kételkedünk abban, hogy mikor jobb a fogmosás mert egyes fogorvosok egy dolgot mondanak nekünk, mások pedig egészen mást.
Ecset gyakorisága
A foghigiéné nagyon fontos az egészséges fogak elérése érdekében, és mindenekelőtt az erős.
Ahhoz, hogy ez a tisztítás helyes legyen, be kell tartani a rutin ecsetelés és öblítés naponta többször. Ezenkívül évente egyszer el kell menni a fogorvoshoz mélytisztításhoz (szakmai).
Ha kérdésünk van a fogmosás, a fogkefe használatának és a száj tisztításának gyakoriságával kapcsolatban, a fogorvos megadja a szükséges válaszokat.
Azt is elmagyarázhatja, hogy mi a legjobb technika az ételtörmelék ecsetelésére és eltávolítására.
A gyakoriságot illetően a fogorvos jelzi, hogy:
Miért? Először azért, mert különféle bevitelből gyűjtöttünk ételt, másodszor, mert alvás közben kevesebb nyál termelődik.
Ennek a folyadéknak a hiánya kevésbé tiszta szájat eredményez, és kiszolgáltatottabb a plakkot, érzékeny ínyeket, üregeket vagy rossz leheletet termelő baktériumok hatására.
Létfontosságú, hogy állandó legyen a fogászati higiénia, és ne felejtse el a fogmosást. Még ha nagyon fáradtak is vagyunk, a tisztítás e percei azt jelenthetik, hogy a fogak és az őrlőfogak egészségesebbek.
Az orális baktériumok hatása
Körülbelül 600 különböző típusú baktérium él a szánkban. Némelyikük jótékony hatással van az egészség megőrzésére, mások betegségeket okoznak (beleértve az ínygyulladást, a parodontitist és a jól ismert üregeket).
Az egyik legártalmasabb a Streptoccocus Muttans, amely az általunk fogyasztott ételeken gyarapszik, beleértve:
- Szénhidrátok.
- Szacharóz.
- Szőlőcukor.
- Fruktóz.
- Galaktóz.
- Almodon.
- Malátacukor.