Mikor kell kezdeni az edzőteremmel császármetszés után TodoPapás
Császármetszés esetén a has, a bőr, az izom és a szövet minden rétegét levágják, hogy elérjék a méhet és kivonják a csecsemőt ezen a metszésen keresztül, ezért bizonyos problémák gyakorlása előtt kényelmes megbizonyosodni arról, hogy a terület meggyógyult-e.
Index
A császármetszés felépülésének fázisai
Gyógyulás császármetszés után kicsit lassabb lehet mint hüvelyi szülés, mivel végül is ez egy műtéti beavatkozás, amelynek során a has olyan vágást szenved, amelynek meg kell gyógyulnia. Fontos azonban a lehető leghamarabb mozogni a trombózis megelőzése és a megfelelő vérkeringés elősegítése érdekében, ami szintén segít az érzéstelenítés megszüntetésében. A legjobb az mihamarabb tegyen rövid sétákat a kórházban. Ahhoz, hogy felkelj az ágyból vagy a kanapéról, először kérj segítséget, és lassan tedd, mindkét kezeddel tartsd a hasadat, vagy tekert törülközőt használj a bemetszés felett, és mindkét végén tartsd, miközben ülsz vagy köhögsz, hogy elkerüld az öltések átugrását.
Nem hagyhat ki .
Mit ehet egy 12 hónapos gyerek?
A kiegészítő táplálás sok kétséget kelthet, mivel nem adhat gyermekének ennivalót, mivel előbb hozzá kell szoknia a tulajdonságaihoz, így egy 12 hónapos csecsemő nem ehet ugyanazt, mint egy idősebb.
És még:
Miután elbocsátották, ami általában 4 vagy 5 nappal a szülés után történik, akár az első két hétben óvatosnak kell lennie mivel a szokásos dolog, hogy a bemetszés még mindig zavar, főleg bizonyos mozdulatok végrehajtásakor. Óvatosan kell viselnie a babát, jobb, ha ülve vagy fekve teszi, és nem a heg tetejére helyezi, amikor szoptat. Korlátozza a lépcsőn való fel- és leszállást, a házimunkát, a vezetést, a teheremeléseket stb.
Körülbelül 10 nap múlva átnézi a pontokat. Ha minden jól megy, és a heged már nem fáj, akkor megteheted kezdjen gyengéd gyakorlatokat otthon, különösen a medencefenéken mivel bár nem szenvedett szülés közben, terhesség alatt. Végezhet Kegel-gyakorlatokat, vagy használhat medencefenék-edzőt.
A karantén alatt a hormonális változások a has középső részének leeresztését és méretének csökkenését okozzák. A terhesség alatt megduzzadt test összes sejtje folyadékot szabadít fel vizelet, hüvelyváladék és izzadás formájában, és a felhalmozódott zsír elvész. Mindazonáltal, Normális, hogy a császármetszés után hosszabb ideig tart a bélvesztés mivel az elülső hasizmokat elvágták, és a terület gyógyulása hosszabb ideig tart.