MIKROHULLÁMÚ KÖRÖS- ÉS SAJTTÁRA - Egyszerű keverés

mikrohullámú

A sajttorták dühöngenek. A friss sajt és körte süteményt mikrohullámú sütőben készítik, így az elkészítés ideje jelentősen lerövidül a hagyományos sütőben elkészített többi süteményhez képest.

Körte hozzáadásával a tortához sokkal táplálóbbá tesszük.

MIKROHULLÁM: 850W - 10 perc

INGYEN töltse le a Főzési receptek és sütemények egyenértékűségét és méréseit tartalmazó táblázatot

(Ha szeretné, 3,99 eurót fizethet érte, és az összes jövőbeni frissítést e-mailben megkapja)

Csendes! Nulla SPAM. Csak az exkluzív étkezési tervekkel és receptekkel kapcsolatos e-maileket fog kapni

2 tojás

50 gramm cukor

100 gr friss sajt

200 ml bepárolt tej

citromhéj

2 körte

TOJÁS

A legmagasabb biológiai értékű fehérjéket tartalmazza

Egészséges zsírokat tartalmaz

jó vitamin- és ásványianyag-forrás

CUKOR

98% szacharózt tartalmaz

Csökkentenünk kell a hozzáadott cukor fogyasztását

Magas kalóriabevitel

FRISS SAJT

Magas biológiai értékű fehérjékben gazdag

Magas kalciumtartalom

SŰRÍTETT TEJ

Erősíti a csontokat

Magas biológiai értékű fehérjéket tartalmaz

Alacsony víztartalom

Citromhéj

Küzdelem a gáz és a puffadás ellen