Milyen érzés megtörni a diétát
Ünnepeld velem Fat Gab első évfordulóját!
19 dolog, amit megtanultam a szempilla hosszabbítás alkalmazása után
Nehéz ételről beszélni, amikor kövér vagy. Az emberek sok mindent feltételeznek, vagy szánalommal látják, vagy mintha kifogásokat keresnének, amikor azt mondják nekik, hogy már kipróbáltad az összes létező diétát, és meg kell tartanod, de nem ragaszkodhatsz.
A hétfőt minden vággyal kezdi, szerdára pedig már gondolkodik, hogy elmegy egy pizzára, és csütörtökön megszünteti a diétát, és vacsorázik a barátaival egy tésztát.
Hogy nem diétáztál?
Igen, de ez az én "csaló" étkezésem, érdemes egy hetet, és holnap mindennel visszatérek.
De ez szinte soha nem igaz. Annyira rosszul érzed magad, hogy "rossz" vacsorát vacsoráztál, ezért elkezdesz egyedül leereszkedni. Gyenge vagy, soha nem teljesíted azt, amit javasolsz, kudarc vagy, mindig kövér leszel, jobb, ha feladod. Olyan rosszul érzi magát, hogy csak annyit szeretne tenni, hogy többet eszik, ezért lemegy a boltba egy kis süteményért, egy édes kenyérért és egy csokoládéért.